Schedule
10/22 TUESDAY
10/23 WEDNESDAY
10/24 THURSDAY
10:00-12:00 //
YIN YOGA LONG PRACTICE 01
Acceptance 容 | waka
あるがままを受容する
瞑想的な陰ヨガロングプラクティス
13:00-15:00 //
MEDITATION PRATICE 01
Loving kindness 慈 | Yuko Imai
グラウンディングフローと
慈しみを育くむメッタ瞑想
15:30-18:30 //
YIN YOGA WORKSHOP 01
Rebound 響 | Joe
陰ヨガの５つのステップと余韻の考察
BODY TREATMENT
ゆるめて、ととのえる 。筋膜リリースマッサージ | Kanae (Jikutre)
LUNCH TIME
自家製酵母パン「マユゲパン」
10:00-12:00 //
YIN YOGA LONG PRACTICE 02
Purify 巡 | Mika
陰陽五行と陰ヨガ【肺経と脾経】
巡らせて潤わせる
13:00-15:00 //
YIN YOGA LONG PRATICE 03
Balance 調 | Kaya Kato
セルフ・セラピー・タッチ
陰陽ヨガで気の流れを調える
15:30-18:30 //
YIN YOGA WORKSHOP 02
Lucidity 瞑 | Joe
チャクラの根から花を咲かせる
チャクラメディテーションと陰ヨガ
BODY TREATMENT
ゆるめて、ととのえる 。筋膜リリースマッサージ | Kanae (Jikutre)
10:00-12:00 //
YIN YOGA LONG PRACTICE 04
Calm 穏 | Asako Ishida
静けさに身をゆだねる 陰ヨガロングプラクティス
13:00-15:00 //
MEDITATION PRATICE 02
Bliss 空 ｜ Mami Matsunaga
深呼吸を探求する
メディテーションクラス
15:30-18:30 //
YIN YOGA WORKSHOP 03
Yin Variations 是 | Joe
十人十色のボディタイプに呼応する アジャストメントテクニック
BODY TREATMENT
ヒプナゴギア/ 半醒半睡のタイ古式マッサージ｜Maki (Padma / Thai Massage and Body Work) 先着順