第1チャクラのインスピレーション|THE FOREST 森


ジョー・バーネットによる第2期【200時間陰ヨガ指導者養成講座】内で紹介された現代の詩人、ニキータ・ギルの詩 THE FOREST をご紹介します。


この詩は、各チャクラの質を表現するインスピレーションとして、ジョー・バーネットが個人的に選定した詩です。第1チャクラの大地とのつながり、根を下ろす感覚と共鳴するでしょうか。



THE FOREST -森-

ある日、目を覚ますと

自分自身が森になっていることに気づく。


根を張り巡らせ、どっしりと 誰も想像しなかったほど強く。


たくましく、うつくしく、

生命が溢れみなぎっている。

周囲のネガティブなものを吸いきって

酸素に変えてしまったら、呼吸がしやすくなった。

森に棲まう、ありとあらゆる野生の生きものを

あなたは「ものがたり」と呼んでいる。

心のなかで羽を休める色とりどり野鳥を

あなたは「記憶」と呼んでいる。

いまや信じられないほど壮大で

自立した生態系に成長したのだ。

ふと、自分自身を誇りに思うことだろう。

種だったところから、遥かここまでやって来たことを。

ニキータ・ギル

訳:伊澤 加菜子



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