ジョー・バーネットによる第2期【200時間陰ヨガ指導者養成講座】内で紹介された現代の詩人、ニキータ・ギルの詩 THE FOREST をご紹介します。
この詩は、各チャクラの質を表現するインスピレーションとして、ジョー・バーネットが個人的に選定した詩です。第１チャクラの大地とのつながり、根を下ろす感覚と共鳴するでしょうか。
THE FOREST -森-
ある日、目を覚ますと
自分自身が森になっていることに気づく。
根を張り巡らせ、どっしりと 誰も想像しなかったほど強く。
たくましく、うつくしく、
生命が溢れみなぎっている。
周囲のネガティブなものを吸いきって
酸素に変えてしまったら、呼吸がしやすくなった。
森に棲まう、ありとあらゆる野生の生きものを
あなたは「ものがたり」と呼んでいる。
心のなかで羽を休める色とりどり野鳥を
あなたは「記憶」と呼んでいる。
いまや信じられないほど壮大で
自立した生態系に成長したのだ。
ふと、自分自身を誇りに思うことだろう。
種だったところから、遥かここまでやって来たことを。
ニキータ・ギル
訳：伊澤 加菜子