Meet Janet Lau 公式サイトが日本語になりました

ジャネット・ラウ公式ページが、日本語で閲覧できるようになりました。

講座のご案内だけでなく、「エッセイ」では、過去に執筆されたコラム（日本語も）が読めるほか、「プラクティス」では動画（広東語）や音声（英語）も無料で閲覧できます。

マインドフルネスに暮らすためのヒントがいっぱい。深呼吸したくなった時に、ぜひ覗いてみてください。