ジャネット・ラウ公式ページが、日本語で閲覧できるようになりました。
講座のご案内だけでなく、「エッセイ」では、過去に執筆されたコラム（日本語も）が読めるほか、「プラクティス」では動画（広東語）や音声（英語）も無料で閲覧できます。
マインドフルネスに暮らすためのヒントがいっぱい。深呼吸したくなった時に、ぜひ覗いてみてください。
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