Restore, Reflect, Reset, and Shine! -回復、回顧、再出発、そして飛躍- ヨガ講師・著者・香港大学修士課程「仏教カウンセリング」客員講師のジャネット・ラウによるオンライン講座が開催されました。内容をかいつまんでご紹介します。...

Love Letter ラヴ・レター a poem by Janet Lau 詩：　ジャネット・ラウ 翻訳： 伊澤 加菜子 愛しいひとへ。 良いところを見ようとせずに あら探しばかりして ごめんなさい。 愛しいひとへ。 心配ごとで頭がいっぱいで 素直に耳を傾けられなくて...

危機を乗り越え、自分らしさを開花させる、気づきのプラクティス ヨガ講師・著者・香港大学修士課程「仏教カウンセリング」客員講師のジャネット・ラウによるマインドフルネスメディテーションと講話がオンライン開催されました。 トークの内容をかいつまんでご紹介します。...