90min. YIN THE DARK 暗闇のYIN YOGA Vol.14 feat. waka 90min.

YIN THE DARK こころに灯りを灯す、暗闇のYIN YOGA    暗闇に意識の光をあてることは、存在そのものという星を輝かせること   When we look into the dark, we illuminate the stars of our being

MAY ~ Sow（ソー）種まき YIN YOGAにおける「種まき」とは、ターゲットエリアを明らかにすることからはじまり、浮かび上がる感覚に素直でいること、そして、プラクティスの意図を明確にすることです。 自分だけの時間を持つことだったり、他人に対する期待感や抵抗感を手放すこと、手を差し伸べること、平和を祈ることなど、プラクティスの意図は人それぞれです。5月のYIN THE DARKでは、それぞれの「種まき」をやさしいYIN YOGAのプラクティスを通してガイドしていきます。

 ◎クッションをたくさん用意してご参加ください 

 ◎対象者： All Level どなたでもご参加いただけます 

 ◎ご家族も一緒に同一価格でご参加いただけます（単一端末接続の場合）。ビギナーのご家族が一緒にご参加される場合は、手助けしてあげてください  

言語：Japanese 日本語